公务员面试答题的时候一般建议考生要适当提高@音量,确保答题声音洪亮。考 官一天需要听的考生比较多,如果考生答题声音小,那么考官一方面可〓能无法听清,另一方面听起◥来比较费力,可能就不愿◢意听了。从经验角度来看一般声音小的考生得分↑都不会太高。所以声音小的考生就需要提高音量。那有什么好方法提高音量呢?
一、提升信心
部分考生平时说话声音是比较大的,一到答题的时候声音就会小很多。这类考生声音小的主要原因是对自己的答案◆缺乏信心。解决方法有二,一是通过努力掌握让自己满意的答题方法,需要学习面试基础理论并进行反复练习;二▲是提升自己的“脸皮厚度”,让自己放下内心对答不好的羞耻感,认识到面试答不好是正常的,没有什么不好意思的。
二、经常朗读
部分考生说话声音整体音量较小、音调较平,面试答题时也是如此。这类考生主要缺乏抑扬顿挫发音的锻炼。建议这类考生每天要进行一定时间的朗诵,朗诵一些慷慨激昂的文字,如《海燕》、《沁园春·雪》、朱自清散文等。另外,还可以试着在嘈杂环境下说话,比如热闹的商场、戴着耳机放着音乐说话等。
三、发声练习
还有一部分考生从小说话声音就比较小,加上性格内向∑ ,以前基本不说话,那这样的考生就需要进行发声练习了,而且需要坚持练习。因为多年的习惯,不是一天两天就能够改变的需要久久为功。
发声练习主要可以做以下几件事:
1.练习用腹部呼吸。主要锻炼呼气时腹部收,吸气时腹部松的能力,培养“丹田”呼吸。同时,可以尽可能地锻炼深呼吸,时间尽可能长,吸气尽」可能深,吐气气息尽可能悠长。
2.练习舌头▆灵活性。一方面尽可能伸舌头,伸到自己的极限;另一方面可以ㄨ舌头在嘴里转圈,顺时针30圈,逆时针30圈。舌头越灵活,发音越准,注意用力但别太用力。
3.锻炼强健体魄。通过慢跑、游泳等方式提升自己的呼吸、肺活量、身体素质。
解决答题声音小的问题重点还是要“对症下药”,声音小的考生可以对照上文,找到适合自己的方法,持续练习,想必会有不错的效果。
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